FITNESS EXPERIENCE WALL BALL 12KG
Fitness Experience

FITNESS EXPERIENCE WALL BALL 12KG

Šifra artikla: WB12
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
Sačuvajte u listi želja
Značajno većeg dijametra od medicinke, wall ball je otežana lopta za treniranje, mekša i praktičnija za širok raspon vežbi, posebno one namenjene razvoju snage. Kad trenirate s wall ballom, imajte na umu da je brzina imperativ. Ukoliko tek počinjete sa korišćenjem, uzmite lakšu loptu za početak kako biste razvili maksimalnu brzinu. Jednom kad to postignete možete se prebaciti na veću težinu. Ukoliko to zanemarite nećete u potpunosti razviti sposobnost pretvaranja brzine u snagu. Uzmite wall ball odgovarajuće težine i stanite pred zid. Kad određujete svoju poziciju i udaljenost od zida, uglavnom je pravilo da wall ball držite ispred sebe u visini prsa, ispruženih ruku tako da wall ball dodiruje zid. To je početna pozicija, ali možete je prilagođavati kako biste efikasno izvodili vežbu i svaki put pogodili metu i pravilno uhvatili loptu.
Kada ste pronašli odgovarajuću početnu poziciju, držite wall ball u visini grudi sa dlanovima položenim na loptu sa strane i malo prema dole.
Držite ramena prema nazad, grui visoko, stopala u širini ramena i spustite se u puni čučanj. Čim se spustite u najnižu poziciju, ustanite eksplozivno odguravajući se petama, koristeći tu energiju kako biste bacili wall ball prema gore i pogodili metu. Uhvatite loptu kad vam se odbije nazad i odmah se spustite u čučanj, te ponovite prethodni korak.
Karakteristika Vrednost
Kategorija Medicinke
Težina specifikacija 12 kg
POL Unisex
BREND Fitness Experience
SPORT Svi
Trenutno nema komentara

Slični proizvodi

Sačuvano u omiljne
Medicinke HF97
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
3.100,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke HF89
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
4.500,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke HF44
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
1.800,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke HF18-9KG
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
6.200,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke HF18-6KG
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
4.800,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke HF18-4KG
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
3.800,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke 4241809
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
1.600,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke 4241808
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
1.700,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke 4241807
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
2.000,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke LMB-802512
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
3.600,00 RSD
Ušteda 20%
4.500,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke LMB-802510
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
2.520,00 RSD
Ušteda 10%
2.800,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Medicinke LMB-80254
Na isporuku ovog proizvoda čeka se 2-4 dana.
1.700,00 RSD
Zumiraj